Passiflora (passionlill) – looduslik abivahend lõõgastumiseks, une parandamiseks ja stressi vähendamiseks (2)

 Passiflora incarnata, tuntud ka kui kannatuslill, on traditsiooniline ravimtaim, mida on taimravis kasutatud juba sadu aastaid. See pärineb Ameerikast ja praegu kasutatakse seda kogu maailmas eelkõige selle loomulike rahustavate ja lõõgastavate omaduste tõttu.

See sisaldab bioaktiivseid aineid, nagu flavonoide ja alkaloide, mis mõjutavad närvisüsteemi ja toetavad GABA aktiivsust, mis võib aidata kaasa rahuliku ja lõdvestunud oleku tekkele ning parema une kvaliteedile.

Passiflora't kasutatakse traditsiooniliselt pingete, stressi, närvilisuse, ärevuse ja unehäirete korral ning see on populaarne looduslik alternatiiv sünteetilistele rahustitele.

Kaasaegses kasutuses leidub passiflora ekstrakti sageli toidulisandites, mis on suunatud lõõgastumisele, vaimsele heaolule ja une toetamisele, eriti õhtustes toodetes, mis rahustavad organismi.